Minnen och lite annat
Åååhhh snart är det våååååår!!! Dock har jag redan deklarerat vår, så nu ska bara allt det vita, kalla och blöta bort från backen så är det kirrat sen. Då är det jag som ska inhandla löparskor och ge mig ut i terrängen. Det är ju tur att man bor där man bor så man slipper ha publik till sina svettiga ansträngningar att få fason på fläsket ha,ha,ha!!! ;-D
Älskar verkligen vår och sommar, fick jag bestämma så skulle vi bara ha de årstiderna med undantag för jul och nyår, men det handlar ju bara om 5 dagar och det kan man väl överleva.
Hoppsan insåg just att det var allt annat än att sitta framför datorn som jag skulle ägna mig åt i dag, meeeen det är ju ändp fredag och eftersom jag jobbar i helgen så är det i dag som är mig helg. Sen har jag faktiskt läst hela 6 kapitel i boken som jag har en recensionsuppgift på, trots att den är liiiiite väl överfilosofisk för min smak, men jag gillar själv uppställningen så det ska nog gå fort att komma igenom den.
Jag får nog deklarera resten av dagen som positiva dagen, trots att den började med att jag blev skitsur på min karl i morse för att han tagit med sig hela majotuben till jobbet när jag tänkt äta ägg till frulle. He,he stackarn han har´t inte lätt han ;-P
//A
Samma lika och jag är nöjd
Har upptäckt att jag blivit lite smått besatt av träning också, men det är väl bara bra i och för sig =) Just nu har jag tre saker på min "träningsönskelista" (tänk att man skulle ha en sån också, hade jag aldrig trott om mig själv för ett par år sen haha ;-P)
Jag vill ha ett par Reebok Easytone;

...och en steppmaskin;

Sist men inte minst vill jag ha en träningskortlek från cirkelträna.nu;

Ja det var den lilla listan det, får väl kanske börja beta av den så smått för det tillkommer ju grejer typ hela tiden ;-) Om nån rik barmhärtig samarit skulle råka läsa detta så är du varmt välkommen att sponsra min nya hälsosamma livsstil hehe!
//A
Inte riktigt vad jag planerat....
Men i morron måste jag läsa för jag får inte låna boken längre än tills den 3:e, sugit :-/ Hoppas på att övriga böcker som jag beställt kommer inom kort, dock var ju den som jag känner att jag absolut måste börja med snarast slut i lager *suck*
Får väl göra det bästa av situationen, det ska nog gå bra detta också =)
//A
Mmm banan-choklad...
Sen har jag också förgäves sökt efter sockerfria bars som man kan äta som mellanmål eller efter träning, men det finns tydligen icke att tillgå nånstans, tror jag hittade en men den sorten var svettdyr så det är inte aktuellt. Fick ett recept av en tjej i klassen i dag som verkade okej, så det ska jag prova framöver. Sen kom jag på att jag har ett eget sånt recept på "mellanmålskakor" eller vad jag ska kalla det, så jag slog upp det och insåg att de ju faktiskt inte var så superonyttiga som jag hade trott =) Såg även att det fanns ett helt gäng olika recept på bars med proteinpulver också, och det vore ju idealiskt, så jag får väl leta upp ett bra sånt också. Om du som läser sitter på nått bra recept så dela gärna med dig vettja!
Lyckades slösa 70 onödiga spänn på tidningen Body också, och den var ju smått värdelös måste jag säga, förutom de artiklarna som handlade om forskning, dvs 3 stycken. Sen var det mest bilder på steroidfetton som hade smörjt in sig med olja och satt på sig minimaliska kallingar och trosor. Känner att det inte riktigt är min grej och inte heller mitt mål med träningen, och antagligen ingen annan vardagssvenssons heller. Men då har jag lärt mig den läxan i alla fall så att jag inte behöver göra om misstaget.
Nu blir det en kvällspromis här och sen ""barbak" =)
//A
Tisdag helt enkelt...
I dag fick jag mitt paket från sportamore också, mysiga myskläder innehöll det, passade perfa! Sen kanske jag råkade beställa en skinnjacka igår också, ooops! Ha,ha! En vårjacka som jag spanat på ända sen i våras faktiskt, och nu var det lite rea på den så jag tänkte att jag slår till. Så spörs det väl att se om den är lika snygg i verkligheten som på bild?!?!
Kvällen kommer att gå i tvn´s tecken, två nya program som jag vill se börjar i dag, Sofias änglar och Den hemlige miljonären. Nu blidde det en timme i luren med bästa P också, trevligt, trevligt =) Nu ska jag ta en sväng om i duschen och sen är det soffläge som gäller.
//A
Ajm bååård...
Ja,ja suck å stånk å stön igen. Nu är det snart dax för solsidan så det får man slänga ett öga på, och så ska jag gotta mig med lite turkisk yoghut toppat med hackade valnötter och lite honung. Yam, yam! =)
//A
Morgonstund har kaffe i mun...
Gooo morron kär vänner! Förmiddag är det väl egentligen men jag har varit vaken en stund i alla fall. Sitter här med kaffekoppen i högst hugg och tittar/lyssnar på nyhetsmorgon. Den här dagen ska ägnas åt långpromenad med hunden och åt att börja plöja lite kurslitteratur. Har vart pluggledig i två dagar så nu är det på´t igen ;-) Lite matlagning och disk är jag väl också tvungen att slänga in, vi kör lite LCHF här hemma och det funkar faktiskt rätt bra. Man blir mätt och inte sötsugen, vad gäller vikt så visade vågen förra veckan -1,4. Är inte heller lika uppblåst i magen och hör och häpna, helt plötsligt går det alldeles utmärkt att dricka vanlig mjölk utan att bli en gasbomb (läs att jag druckit laktosfritt i flera år).
Tja, det var väl den dagen det, ganska lugnt och skönt med andra ord. Finaste H är så gullig och grejar lite med min bil, måste bytas lite bromsar och jag blåljuger om jag säger att jag ens låtsas veta hur man gör. Ha,ha. Tur att jag har honom! ♥
Ha en bra dag allesammans!
//A
Ring, ring...

//A
Lättnad
Efter den persen blev det ett svettigt pass i gymmet, gôttit värre! Så det enda som jag har kvar att göra i dag är att betala räkningar, köpa bussbiljetter till Sthlm för nästa helg och antingen diska eller laga mat. Meeeen det blir lite senare det för nu ska jag faktiskt ta mig en liten tupplur, det är jag så värd! =)
//A
-----------------------
//A
Jävla knark!
Tycker dock att det är rätt illa att vi har EN ledig dag innan tentan som är på torsdag, så teoretiskt sett så har vi bara en ordentlig dag på oss att läsa till tentan. Undrar om det egentligen får vara så? Klart man läser under hela kursen men det är ju inte lika intensivt som just tentapluggandet, tycker att tre fria dagar innan borde vara minimum.
Well, well jag ska försöka kliva in med positivt tänk på torsdag. Heja mig! =) Nästa kurs är det hemtenta som gäller igen, det känns faktiskt riktigt skönt kan jag säga!
Nu ska jag googla recept och skriva veckomatsedel och inköpslista, duktiga tanten jag ;-D
//A
Men gu´så tråkigt det ble da
Nu har jag kommit på vad jag vill ha på vaden/benet och på ett ungefär hur den ska sitta och när jag väl har kommit så långt i mitt planerande så vill jag ha den nu, nu, nu!!! Men som bekant så kan man ju inte få allt man vill, speciellt inte på direkten, men det kommer nog garanterat att bli en ny gadd innan sommaren är här i alla fall.
I morgon är det gymtime igen också, nu har den värsta träningvärken lagt sig (grymt otränad?! Eh, ja!) är bara lite stel i nacken nu, men det botar vi i morron det ;-) Skönt att vara igång igen i alla fall, och jag vet ju att det bara är i början som träningvärken blir så grym, så från och med nästa vecka kan jag nog köra 3 ggr/v i stället för 2, yaay! =)
//A
Mangomumma
1 mango (i bitar) och en burk lättkesella, mixa ihop det och ät! Blir nästan lite som yoghurt, fast något nyttigare än den man köper i affären då, och säkert något dyrare också, i alla fall om man ska äta den varje dag.
Det är väl i alla fall nyttigare än en godispåse, och det är ju bra =)
//A
Delmål och sockerstopp
Inser också mer och mer att det var lättare att sluta röka än att sluta med onödigt socker ( i alla fall för mig) helt sjukt verkligen. Det är ju samma ställe i hjärnan som påverkas av de båda (belöningscentrum) så varför kan man sluta med en sak utan problem men inte med en annan?
Det har jag funderat mycket på. Jag tror dock inte på att totalförbjuda något, då blir nog habegäret större. Har provat massor med gånger och säga till mig själv att "Du får inte äta något synligt socker över huvudtaget" och jag vet ju hur det har slutat. Så nu tänkte jag prova en ny strategi; f.r.o.m. igår så är det sockerstopp för min del i 4 veckor framöver. Det är ett ypperligt datum (min födelsedag) så då har jag smörgåstårta och kladdkaksmuffins med grädde och hallon och se fram emot. Då smakar det nog bättre också, när man verkligen sett fram emot det och faktiskt har en anledning att äta det.
Inte ofta har jag anledning att äta godis eller nått annat sött utan äter det mest bara för att äta det, och för att det är gott såklart, men det är ingen giltig anledning.
Har hittat en bok som handlar just om sockerberoende, den ska bli intressant att läsa!
//A
Nypremiär
Nu ska jag mysa med min vetevärmare som jag fick av älsk i julklapp och samla på mig spa recept. Sen blir det tidigt i säng och förhoppningsvis så blir det ett par timmars längre sömn än va det blev i natt i alla fall!

//A
20885
Idag blidde det ingen direkt motion att prata på men kost blev det jä-lar anama. Vi var och käkade brunch på Plaza och det var mumma det vill jag lova ;-) Självklart hade de dessertbuffé också och jag var ju självklart tvungen att äta dubbelt så mycket som jag egentligen behövde (var nog mest för att jag är snål, har jag betalat 155 pix så ska jag ta mig tusan käka också haha ;-P) Well, well gott var det i alla fall!
Nu har jag bara allmänt tråkigt, H sitter och kollar på en max tråkig jaktfilm där de bara är ute i skogen och skjuter älgar och sen visar när de drar ut allt maginnehåll på dem, va det nu ska tjäna till att spela in på film?!?! Ja ja är väl tur att vi har olika intressen.
Jag får väl ta och vika tvätt elle nått... Skitkul... Inte!
//A
Bra helg!
Från och med måndag är det väl dax att börja tänka lite extra på vad man stoppar i sig igen också (känns som om det "nya livet" börjar varje måndag hehe ;-P) skämt och sido, men under jul och nyår har jag verkligen inte brytt mig ett skit om vad jag stoppat i mig och är det nått som ger snabba resultat (åt fel håll dock) så är det det.
Nä nu blir det mys!
Ha en bra kväll allesammans!
//A
Kärlek på flaska
Åh, tror jag har hittat parfymernas parfym, Flowerbomb från Victor & Rolf. Det doftar verkligen helt otroligt gudomligt gott! Självklart svindyr, 30 ml för 599:- :-S Får snåla järnet med min lilla provflaska.
Va bara det jag ville, nu åker jag till Arvika häj! ;-)
//A
Fortfarande tröööögt
Med pluggandet då alltså! Grymt va seg man kan va med att komma igång alltså, skäms på mig! Sen har jag ingen egentlig plan för hur jag ska lägga upp tentapluggandet denna gången, kan ju inte läsa böckerna från pärm till pärm mer än en gång tycker jag. Får hoppas att nån har lust att diskutera igenom det vi läst, det brukar vara ett ganska bra sätt att lära sig nått tycker jag.
Får väl göra som vanligt och ta nya friska tag på måndag hehe ;-)
//A
Vår, vår, vår nu med en gång!
Alla postorderkatalogerna har givetvis ramlat ner i lådan inom loppet av en vecka. Egentligen fattar jag inte varför de skickar ut dem så tidigt när grejerna ändå inte kan levereras förrän i mars typ, stört! Men det är ju inte mindre kul att kolla i dem för det, dock kan det bli dyrare för detverkar nästan som om man hittar nya grejer varje gång man bläddrar igenom dem =)

//A